鼻粘膜糜烂出血的恢复时间因人而异，一般需要1-2周，但也可能更长。以下是一些影响恢复时间的因素：
1.病因：导致鼻粘膜糜烂的原因很多，如炎症、干燥、过敏、外伤等。不同原因引起的糜烂恢复时间可能不同
2.治疗方法：治疗鼻粘膜糜烂的方法包括保持鼻腔湿润、使用药物（如滴鼻剂、抗生素软膏）、避免刺激因素等。治疗方法的选择和效果也会影响恢复时间
3.个体差异：每个人的鼻腔黏膜修复能力不同，有些人可能恢复较快，而有些人可能需要更长时间。4.护理和生活习惯：正确的护理和良好的生活习惯对鼻粘膜的恢复也很重要。这包括避免挖鼻、过度擤鼻、保持鼻腔湿润、避免刺激性物质等。
需要注意的是，如果鼻粘膜糜烂出血持续时间较长（超过2周）或伴有其他症状（如鼻塞、流涕、头痛等），应及时就医，以排除其他潜在的问题。医生可能会进一步评估病情，并根据具体情况给予相应的治疗建议。
此外，在恢复期间，应注意保持鼻腔湿润，避免刺激，避免用力擤鼻，多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯。如果症状加重或出现新的症状，应及时复诊。