鱼腥草煮水喝具有一定的抗菌消炎功效，能对一些常见的细菌感染有一定抑制作用，还可能在一定程度上帮助减轻呼吸道炎症相关症状等。
抗菌消炎方面
鱼腥草中含有的挥发油等成分有抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、肺炎球菌等多种细菌有抑制效果，有助于对抗身体的炎症反应，比如对于因细菌感染引发的轻度呼吸道炎症可能有一定缓解作用，但这是基于其所含成分的药理基础，需科学看待其作用强度。
增强免疫力角度
从一些研究来看，鱼腥草煮水可能在一定程度上对机体的免疫功能有调节作用，能辅助提高身体的抵抗力，不过这并非是单一靠鱼腥草煮水就能完全实现的，而是多种因素综合作用的结果，且不同个体的反应可能存在差异。
对呼吸道的影响
对于有轻度咳嗽、咳痰等呼吸道不适的人群，鱼腥草煮水或许能在一定程度上减轻相关症状，因为其对呼吸道炎症有一定的缓解潜力，但如果症状较为严重，还是需要遵循正规医疗途径来处理，不能仅依赖鱼腥草煮水。
特殊人群需注意
孕妇等特殊人群在考虑饮用鱼腥草煮水时要谨慎，因为目前对于孕妇饮用鱼腥草煮水的安全性还需要进一步科学评估，为了自身和胎儿健康，最好在医生指导下决定是否饮用；儿童由于身体机能尚未完全发育成熟，一般不建议随意饮用鱼腥草煮水，以免出现未知的健康风险。