月经量少的原因主要有以下几点：
1.子宫发育不良：月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少。此外，子宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损，也会出现月经量少甚至闭经的情况。
2.激素分泌异常：雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性的内分泌环境，导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。
3.无排卵性月经：无排卵性月经，一般表现为月经周期缩短、稀发或闭经，多发生于青春期和更年期。青春期少女可能因为下丘脑-垂体-卵巢轴激素间的反馈调节尚未成熟，即使卵泡发育成熟，也不能排卵，常常表现为月经量少。更年期女性常发生于刮宫术后，或长期口服避孕药后，由于下丘脑-垂体-卵巢轴之间的反馈调节尚未完全消除，或子宫内膜受损，对卵巢激素的反应不灵敏，而出现月经量少或闭经。
4.多囊卵巢综合征：除了不排卵导致闭经或月经稀发外，还可能出现月经周期紊乱、经量时多时少、淋漓不尽等症状。多毛、痤疮是典型的雄激素增高的表现，此外，还可能伴有肥胖、胰岛素抵抗、血脂异常等代谢异常。
5.卵巢储备功能下降：卵巢储备功能下降是指卵巢产生卵子的能力减弱，导致卵泡发育不良和雌激素分泌减少。这可能会影响月经周期和月经量，使月经变得不规律或减少。
6.其他：如果女性患有甲状腺功能减退症、高催乳素血症等疾病，也可能导致月经量减少。此外，一些宫腔操作，如人工流产、刮宫等，可能会损伤子宫内膜，导致月经量少。
需要注意的是，月经量少可能是多种疾病的表现之一，如果出现月经量少的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于调节月经也非常重要。