孩子总是出虚汗可能由多种原因引起，比如生理性因素、病理性因素等。
一、生理性因素
孩子新陈代谢旺盛，且活泼好动，活动后容易出汗，这是正常的生理现象。比如儿童在玩耍、跑跳后，身体产热增加，通过出汗来散热，一般安静后出汗会逐渐停止。
二、环境因素
室内温度过高、穿着过厚或盖被过厚时，孩子也容易出虚汗。因为身体需要通过出汗来调节体温，以适应过高的环境温度或过厚的保暖物品。
三、病理性因素
- 维生素D缺乏性佝偻病：孩子体内维生素D缺乏会影响钙的吸收和代谢，导致交感神经兴奋性增高，出现多汗的情况，通常还伴有夜间哭闹、枕秃等表现。
- 感染性疾病：孩子患感冒、肺炎等感染性疾病时，在发热恢复期可能会出虚汗，这是身体在恢复过程中的一种表现。
如果孩子总是出虚汗，家长要注意观察孩子出汗的时间、伴随症状等。若出汗情况异常或伴有其他不适，建议及时就医，以明确原因并采取相应措施。同时，要注意给孩子营造适宜的生活环境，根据天气变化合理增减衣物，保证孩子营养均衡，以促进孩子健康成长。