舌头下面长了个肉疙瘩，可能是舌下腺囊肿、舌乳头炎、舌下肿瘤等原因引起。
1.舌下腺囊肿：舌下腺导管堵塞后，分泌物潴留可形成舌下腺囊肿。其发生可能与舌下腺导管或腺泡受损、涎液外漏入组织间隙有关。舌下肉阜处可出现肿物，呈淡蓝色，囊壁薄，质地柔软，有波动感。
2.舌乳头炎：舌乳头受到细菌、病毒等感染，或营养不良、维生素缺乏等，可发生炎症，出现乳头红肿、疼痛等症状。乳头炎也可能导致舌头下面长肉疙瘩。
3.舌下肿瘤：舌下腺、舌部肌肉等组织发生肿瘤，可在舌头下面形成肿物。肿瘤的性质、大小、形态等不同，症状也存在差异。
如果发现舌头下面长了肉疙瘩，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。此外，保持口腔清洁、避免刺激、均衡饮食等，有助于促进恢复。