如果上环后月经期间肚子疼，可能是以下原因引起的：
1.节育环刺激：上环是将宫内节育器放入子宫内，可能会对子宫颈和子宫内膜造成刺激，引起宫缩，导致肚子疼。这种情况通常会在一段时间后逐渐减轻。
2.妇科炎症：如果上环后不注意个人卫生，容易导致细菌感染，引起盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症，从而出现肚子疼、白带异常等症状。
3.其他因素：上环后月经期间肚子疼还可能与宫寒、气滞血瘀等因素有关。
针对以上原因，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.注意休息：月经期间要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免加重肚子疼的症状。
2.热敷腹部：用热水袋或热毛巾敷在腹部，可以促进血液循环，缓解子宫收缩引起的疼痛。
3.调整饮食：避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，多吃温热、易消化的食物，如红糖水、红枣粥等。
4.药物治疗：如果肚子疼的症状比较严重，可以在医生的指导下服用一些止痛药或消炎药，如布洛芬、甲硝唑等。
5.就医检查：如果上环后月经期间肚子疼的症状持续时间较长或伴有其他异常症状，如发热、白带异味、性交痛等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，上环后的反应也可能不同。如果上环后月经期间肚子疼的症状比较严重或持续时间较长，应及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。同时，在上环后的一段时间内，要注意个人卫生，避免性生活，定期复查，以确保节育环的位置正常和身体健康。