早上起床恶心干呕，可能是以下原因引起：
1.慢性咽炎：咽部黏膜受到炎症刺激，可导致晨起时恶心干呕。此外，还可能伴有咽部异物感、咽痒、咽痛等症状。
2.反流性食管炎：胃内容物反流刺激食管和咽部，可引起恶心干呕。常伴有烧心、反酸、胸骨后疼痛等症状。
3.胃炎：胃黏膜炎症可导致消化不良，引起恶心干呕。此外，还可能伴有上腹部不适、腹胀、腹痛等症状。
4.其他：如怀孕、颅内压增高等，也可能引起晨起时恶心干呕。
如果恶心干呕症状持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，如喉镜、胃镜、血常规等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，应注意保持口腔清洁，避免食用辛辣、刺激性食物，避免吸烟、饮酒等。