体寒的人通常具有以下特点或症状：
1.手脚冰凉：体寒的人末梢血液循环较差，容易出现手脚冰冷的情况，即使在温暖的环境中，手脚也可能感觉发凉。
2.畏寒怕冷：他们特别畏惧寒冷，对天气变化敏感，即使在春秋季节，也比一般人更容易感到寒冷。
3.生理期不适：女性体寒可能会出现生理期紊乱、痛经等问题，经血颜色较深，有血块。
4.胃肠不适：脾胃虚寒的体寒患者，可能经常会有腹痛、腹胀、腹泻等消化不良的症状。
5.肤色暗淡：体寒会导致气血凝滞，影响皮肤的营养供应，使面色变得苍白或暗黄，缺乏光泽。
6.精神不振：长期体寒会让人感到身体沉重、疲劳，容易出现精神不振、注意力不集中等情况。
7.容易感冒：体寒的人免疫力较低，相较于一般人更容易感冒，且恢复时间较长。
8.舌苔白腻：体寒者的舌苔通常呈现白腻的特征。
以上这些特点和症状并不一定同时出现，每个人的体质和表现可能会有所不同。如果您有以上症状，建议及时就医，采取适当的调理措施。