便秘是指排便次数减少，粪便量减少，粪便干结，排便费力等。其主要病因是饮食因素（饮食量少或食物缺乏纤维，水分不足，对结肠运动的刺激减少）、排便习惯（忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘）、精神因素（工作紧张、久坐、运动不足）、药物因素（服用某些药物，可使肠道蠕动减慢，使粪便在肠道内停留时间延长，导致粪便干结，不易排出）等。
以下是小儿推拿治疗便秘的方法：
1.清大肠：从虎口推向食指尖（见图1），推100~300次。
2.退六腑：沿小拇指尺侧缘，从肘推向腕，推100~300次（见图2）。
3.摩腹：用掌或四指摩腹部，顺时针摩5分钟（见图3）。
4.揉天枢：用大拇指按揉天枢穴（脐旁2寸）100~300次（见图4）。
5.推下七节骨：用拇指桡侧面或食、中二指并拢，自上而下直推，推100~300次（见图5）。
6.按揉膊阳池：用拇指按揉膊阳池穴（手背一窝风后3寸）100~300次（见图6）。
以上方法可每日操作1~2次，以7天为1个疗程。需要注意的是，在操作过程中，手法应轻快柔和，以患儿舒适为宜。同时，还应注意饮食调理，让患儿多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，多喝水，养成定时排便的习惯。如果便秘症状较为严重，或伴有其他不适症状，建议及时就医。