服用紧急避孕药后，一般没有绝对严格的饮食禁忌，但为了减少可能的不适或对药物吸收等的影响，有些方面需注意。
一、避免饮酒
饮酒可能会影响药物代谢，还可能加重胃肠道不适等情况。酒精会干扰身体的正常代谢过程，与紧急避孕药共同作用时，可能增加对肝脏等器官的负担，所以服用紧急避孕药后应尽量避免饮酒。
二、少吃辛辣刺激食物
辛辣刺激食物可能刺激胃肠道，引起恶心、呕吐等不适症状，而服用紧急避孕药后部分人本身可能就有胃肠道反应，再吃辛辣刺激食物会加重这种不适，所以应少吃这类食物。
三、均衡营养摄入
可适当多吃些富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，以补充身体因服药可能消耗的营养，帮助身体维持正常机能，但无需特意大量进补，保持均衡饮食即可。
四、特殊人群需特别注意
对于本身胃肠道功能较弱的人群，如患有慢性胃炎等疾病者，更要注意饮食清淡，避免加重胃肠道负担；而处于孕期或哺乳期等特殊生理阶段的女性，在饮食上除遵循上述一般原则外，还需格外谨慎，最好在医生指导下合理安排饮食，因为特殊生理阶段身体状况特殊，饮食不当可能带来更多健康风险。