健康精液应具备以下特征：
1.精液量：正常为2-6毫升，平均为3.5毫升。量过多或过少都可能影响生育能力。
2.精液颜色：为灰白色或略带黄色。如果精液呈乳白色或黄绿色，表明生殖道内有炎症，很可能是前列腺和精囊的化脓性感染。
3.精液液化时间：刚射出的精液为凝胶状态，经过5-30分钟会变成液体状态，这一过程称为精液液化。如果精液射出30分钟后仍不液化，则属于异常。
4.精子密度：精子密度是指每毫升精液中精子的数量。正常情况下，精子密度应该在20百万/毫升以上。
5.精子活力：精子活力是指精子的运动能力。一般分为四级：a级为快速直线向前运动；b级为缓慢向前运动；c级为原地摆动；d级为不活动。正常情况下，a级精子应>25%；a+b级精子应>50%。
6.精子形态：正常精子的形态应该是头大体长，大约为5-7微米，宽1微米，顶体占整个头部的40%-70%，尾部可有弯曲，但不能有双尾。
7.精液酸碱度：正常精液的pH值为7.2-8.0。小于7.2或大于8.0都可能影响精子的活力和代谢。
8.精液中白细胞数：正常精液中白细胞数应<1×106/毫升。如果白细胞数过多，可能是前列腺炎等炎症引起的。
需要注意的是，以上标准只是一个大致的参考范围，具体情况还需要结合个人的身体状况和医生的诊断来确定。如果怀疑自己的精液存在问题，应及时就医进行检查和治疗。