根据你提供的信息，这种情况可能是胆碱能性荨麻疹。当身体受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温上升，促使乙酰胆碱作用于肥大细胞而发病。
以下是关于胆碱能性荨麻疹的一些信息：症状：除了皮肤瘙痒外，还可能出现小风团，周围有红晕，分布于躯干上部和上肢，互不融合。一般在30分钟到1小时内消退，可伴有头痛、流涎、流泪、腹痛、腹泻等症状
治疗：可以使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，来缓解症状。如果症状严重，或常规治疗效果不佳，可以考虑使用免疫抑制剂或生物制剂。注意事项：避免诱因：尽量避免受热、精神紧张、进食热的食物或饮料，或剧烈运动
调整生活方式：保持健康的生活习惯，充足的睡眠，避免过度劳累
饮食调整：避免食用可能诱发荨麻疹的食物，如海鲜、辛辣食物等
皮肤护理：保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重皮肤损伤。
如果你的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，治疗方案可能会有所不同，需要在医生的指导下进行。