一吹空调就头疼，可能与以下因素有关。
1.空调温度过低：当空调温度设置过低时，冷空气会刺激头部血管收缩，导致头部血液循环不畅，从而引起头疼。
2.空调直吹：空调风直接吹向头部，也会使头部血管收缩，引起头疼。
3.室内外温差过大：从温度较高的室外进入温度较低的室内，或者从室内到温度较高的室外，温差变化过大，容易导致头部血管扩张或收缩，引起头疼。
4.空气干燥：空调会使室内空气变得干燥，导致鼻腔黏膜和口腔黏膜水分流失，引起头疼。
5.睡眠不足、压力过大、过度疲劳等：这些因素可能导致身体免疫力下降，使头部对环境变化更加敏感，一吹空调就容易引起头疼。
针对以上原因，可以采取以下措施来缓解一吹空调就头疼的症状。
1.调整空调温度：将空调温度设置在适宜的范围内，一般建议在25-27摄氏度左右。
2.避免空调直吹：调整空调出风口的方向，避免直接吹向头部。
3.注意室内外温差：进入空调房间时，最好先将汗擦干，待身体适应后再进入；从空调房间到室外时，应先适应室外温度，避免骤冷骤热。
4.保持室内空气湿润：可以使用加湿器增加室内空气湿度。
5.注意休息和放松：保持充足的睡眠，避免过度劳累和压力过大，学会放松自己。
6.适当锻炼：增强身体免疫力，提高对环境变化的适应能力。
7.饮食调整：避免食用过多冷饮和刺激性食物，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。
如果头疼症状较为严重，或者采取上述措施后仍无法缓解，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。此外，如果对空调过敏，也可能导致一吹空调就头疼，这种情况下应尽量避免使用空调，或者采取相应的脱敏治疗。