肚脐周围持续隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题
吃得过饱或过快：进食过多或过快可能导致胃肠道负担过重，引起肚脐周围隐痛。
消化不良：吃了油腻、辛辣、刺激性食物或难以消化的食物，可能导致消化不良，引起腹痛。
肠道菌群失衡：肠道菌群失衡可能导致胃肠功能紊乱，引起腹痛。
2.腹部受凉
肚脐周围是腹壁较薄的部位，容易受凉。腹部受凉可能导致胃肠道痉挛，引起疼痛。
穿着过少或在空调房间待得时间过长，也可能导致腹部受凉。
3.肠道疾病
肠炎：细菌、病毒或寄生虫感染可引起肠炎，导致肚脐周围疼痛、腹泻等症状。
肠痉挛：肠道受到刺激或痉挛时，可引起阵发性腹痛，疼痛部位多在肚脐周围。
肠梗阻：肠道堵塞时，可引起腹痛、呕吐、停止排气排便等症状。
4.其他原因
腹部肌肉拉伤：剧烈运动或不当的运动姿势可能导致腹部肌肉拉伤，引起疼痛。
腹部疝气：腹壁薄弱或缺损导致腹腔内组织突出到腹部，可引起肚脐周围疼痛。
心理因素：焦虑、紧张等心理因素也可能引起腹部不适，包括肚脐周围隐痛。
如果肚脐周围持续隐隐作痛，以下是一些建议：
1.调整饮食：避免暴饮暴食、吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物，保持饮食规律。
2.注意保暖：尤其是腹部保暖，避免腹部受凉。
3.休息：适当休息，避免过度劳累。
4.观察症状：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、腹胀等，应及时就医。
5.就医检查：医生可能会进行腹部触诊、听诊、血常规、大便常规等检查，以明确病因，并根据具体情况给予相应的治疗。
总之，肚脐周围持续隐隐作痛可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。