2岁宝宝口腔溃疡，通常可以通过以下方法促进恢复：
1.保持口腔清洁：饭后可以用温水或淡盐水漱口，有助于清洁口腔，减少细菌滋生。
2.调整饮食：避免给宝宝食用辛辣、刺激性食物，以及过酸、过甜的食物，以免加重口腔溃疡。可以给宝宝食用一些富含维生素C和维生素B的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，有助于促进口腔溃疡的愈合。
3.使用药物：可以在医生的指导下，给宝宝使用口腔溃疡散、西瓜霜等药物进行治疗。这些药物可以缓解口腔溃疡的疼痛，促进溃疡的愈合。
4.注意休息：保证宝宝充足的睡眠，有助于提高身体免疫力，促进口腔溃疡的恢复。
5.避免感染：宝宝的餐具、玩具等要经常消毒，避免细菌感染，加重口腔溃疡。
需要注意的是，如果宝宝口腔溃疡症状严重，或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因，并进行针对性治疗。同时，在治疗过程中，要注意观察宝宝的病情变化，如有异常，应及时告知医生。