南瓜子的功效与作用及禁忌

南瓜子的功效与作用及禁忌如下：

1.功效与作用：

驱虫：南瓜子可以杀死肠道寄生虫，如蛔虫、蛲虫等。

保护前列腺：南瓜子中的活性成分可以预防前列腺疾病。

降压：南瓜子中的一些成分有助于降低血压。

抗氧化：南瓜子富含维生素E和微量元素，具有抗氧化作用。

2.注意事项：

副作用：南瓜子吃多了可能会引起消化不良、腹胀等症状。

食用禁忌：胃热患者应少吃南瓜子，以免加重病情。

禁忌人群：对南瓜子过敏者、胆囊切除者、腹泻患者不宜食用南瓜子。

风险提示：南瓜子炒制后，性质变得温热，多吃可能会导致上火。