艾叶煮水泡脚的功效与作用主要有以下几点：
1.改善脚气：艾叶具有抗菌、抗病毒的作用，用艾叶煮水泡脚能有效去除脚臭、脚气，还能缓解脚部瘙痒。
2.驱寒祛湿：艾叶性温，用艾叶煮水泡脚可以促进血液循环，祛除体内的寒湿气，有效缓解风湿关节炎、关节疼痛等症状。
3.改善睡眠：用艾叶煮水泡脚可以促进身体的新陈代谢，缓解疲劳，放松身心，从而改善睡眠质量。
4.缓解感冒：艾叶具有一定的抗菌、抗病毒作用，用艾叶煮水泡脚可以促进身体的血液循环，增强身体的免疫力，有效缓解感冒症状。
需要注意的是，艾叶煮水泡脚的时间不宜过长，一般控制在15-30分钟左右为宜。同时，泡脚的水温不宜过高，最好控制在40-50摄氏度左右。如果患有脚气、脚部皮肤破损等疾病，最好在医生的指导下使用艾叶煮水泡脚。此外，孕妇、儿童、老人等特殊人群在使用艾叶煮水泡脚时也需要特别注意，最好在医生的指导下使用。