肚脐眼疼即脐周疼痛，可能与多种因素有关，以下是一些常见的原因和建议：
一、病因
1.腹部受凉
肚脐眼是腹壁最薄的部位，容易受寒。当腹部受凉时，可能导致肠道平滑肌痉挛，引起脐周疼痛。
2.肠道寄生虫感染
蛔虫、蛲虫等寄生虫感染肠道后，会在肠道内寄生、繁殖，引起脐周疼痛。儿童多见。
3.饮食因素
(1)进食过多产气食物，如豆类、红薯等，可导致肠道产气过多，引起脐周疼痛。
(2)进食不洁食物或生冷食物，可引起胃肠道炎症，导致脐周疼痛。
(3)进食辛辣、刺激性食物，可刺激胃肠道黏膜，引起脐周疼痛。
4.肠道疾病
(1)急性肠炎：常由病毒、细菌感染引起，可导致脐周疼痛，伴有腹泻、恶心、呕吐等症状。
(2)肠梗阻：肠道内容物不能正常运行，可导致肠梗阻，引起脐周疼痛，伴有呕吐、停止排气排便等症状。
(3)肠痉挛：肠道平滑肌强烈收缩可引起肠痉挛，导致脐周疼痛，多为阵发性疼痛，可自行缓解。
5.其他
(1)脐炎：脐部感染可引起脐炎，导致脐周疼痛，伴有红肿、渗出等症状。
(2)腹壁肌肉拉伤：剧烈运动或外力撞击可导致腹壁肌肉拉伤，引起脐周疼痛。
二、治疗方法
1.腹部保暖
(1)用热水袋或热毛巾敷在脐周，可缓解腹部受凉引起的疼痛。
(2)及时增添衣物，避免腹部再次受凉。
2.驱虫治疗
(1)如果怀疑有寄生虫感染，可在医生的指导下服用驱虫药物，如阿苯达唑、甲苯达唑等。
(2)注意个人卫生，饭前便后洗手，不食生冷食物。
3.调整饮食
(1)避免进食过多产气食物和辛辣、刺激性食物。
(2)进食易消化、清淡的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
(3)注意饮食卫生，避免进食不洁食物。
4.药物治疗
(1)如果是肠道炎症引起的脐周疼痛，可在医生的指导下服用抗生素或抗病毒药物进行治疗。
(2)如果是肠痉挛引起的疼痛，可服用解痉药物，如山莨菪碱、阿托品等。
(3)如果是脐炎引起的疼痛，可在医生的指导下使用抗生素进行治疗。
5.就医治疗
如果脐周疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、停止排气排便等，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
总之，脐周疼痛可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行分析和治疗。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以免延误病情。