跑完步后胯骨一边疼痛，可能是由于以下原因：
1.乳酸堆积：跑步时，肌肉会进行无氧呼吸，产生大量乳酸。如果运动过度或不注意拉伸，乳酸会在肌肉中堆积，导致肌肉酸痛。
2.肌肉拉伤：跑步时，胯部肌肉可能会受到过度拉伸或扭转，导致肌肉拉伤，引起疼痛。
3.髋关节滑膜炎：髋关节滑膜炎是一种无菌性炎症，可能与感染、创伤、过度运动等有关。患者会出现髋关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。
4.股骨头坏死：股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，病因尚不明确，可能与长期使用糖皮质激素、酗酒、创伤等有关。患者会出现髋关节疼痛、活动受限等症状。
针对不同的病因，治疗方法也有所不同：
1.乳酸堆积：可以通过按摩、拉伸、热敷等方式缓解疼痛。同时，要注意休息，避免过度运动。
2.肌肉拉伤：需要立即停止运动，休息一段时间。可以在医生的指导下使用止痛药物和活血化瘀的药物。如果肌肉拉伤严重，可能需要进行手术治疗。
3.髋关节滑膜炎：需要休息，避免髋关节过度活动。可以使用非甾体抗炎药、糖皮质激素等药物缓解疼痛。如果病情严重，可能需要进行手术治疗。
4.股骨头坏死：需要根据病情的严重程度选择治疗方法。早期可以使用药物、物理治疗等方法缓解症状。如果病情严重，可能需要进行手术治疗或髋关节置换术。
总之，如果跑完步后胯骨一边疼痛，建议及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。同时，要注意运动的强度和方式，避免过度运动和受伤。