用生理盐水洗眼睛是否好，需要根据具体情况来判断。生理盐水是一种等渗溶液，与人体细胞外液的渗透压相等，因此使用生理盐水洗眼睛是相对安全的。
生理盐水洗眼睛的好处包括：
1.清洁作用：可以去除眼部的异物、灰尘、分泌物等，保持眼部清洁。
2.缓解刺激：对于眼部的刺激、炎症或过敏反应，生理盐水冲洗可以减轻症状。
3.维持生理环境：生理盐水有助于维持眼部的正常生理环境，保护眼表组织。
然而，生理盐水洗眼睛也并非适用于所有情况。以下是一些需要注意的事项：
1.不建议长期频繁使用：过度冲洗可能会破坏眼部的自然防御机制，导致眼部不适或感染。
2.避免用力过猛：冲洗时应轻柔，避免过度刺激或损伤眼部组织。
3.注意无菌操作：如果需要在家中自行洗眼睛，应确保使用的生理盐水是无菌的，并在操作前清洁双手。
4.特定情况需就医：如果眼部有严重的疼痛、红肿、视力问题或持续不缓解的症状，应及时就医，而不是自行洗眼睛。
总之，在大多数情况下，用生理盐水洗眼睛是一种安全有效的方法，但在使用时需要谨慎，并根据个人情况判断是否需要进一步的医疗干预。如果对眼部健康有任何疑虑，最好咨询医生或眼科专家的建议。