胳膊肘关节痛的原因有很多，常见的原因包括：
1.肱骨外上髁炎（网球肘）：
病因：伸肌总腱起点处的慢性损伤性炎症，可能与过度劳累、外伤、受凉等有关。
病因导致症状的原理：由于伸肌总腱起点处受到反复牵拉刺激，导致该处发生损伤性炎症，从而引起疼痛。
治疗方法：
休息：停止手臂的活动，尤其是避免引起疼痛的动作。
物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
药物治疗：口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）或局部外用扶他林乳膏等，可以减轻疼痛。
局部封闭：如果疼痛严重，可以在痛点进行局部封闭注射，即注射糖皮质激素和局麻药。
手术治疗：如果保守治疗无效，或症状严重影响生活和工作，可以考虑手术治疗。
2.肱骨内上髁炎（高尔夫球肘）：
病因：屈肌总腱起点处的慢性损伤性炎症，与肱骨内上髁的解剖结构特点有关。
病因导致症状的原理：由于屈肌总腱起点处受到反复牵拉刺激，导致该处发生损伤性炎症，从而引起疼痛。
治疗方法：
休息：限制手臂的活动，尤其是避免引起疼痛的动作。
物理治疗：同网球肘。
药物治疗：同网球肘。
局部封闭：同网球肘。
手术治疗：同网球肘。
3.肘关节炎：
病因：可分为创伤性肘关节炎和退变性肘关节炎。创伤性肘关节炎多由肘部骨折或脱位引起；退变性肘关节炎与年龄增长、关节磨损等有关。
病因导致症状的原理：肘部关节的炎症和磨损，导致关节疼痛、肿胀、僵硬等。
治疗方法：
休息：减少肘部的活动，避免长时间保持一个姿势。
物理治疗：同网球肘。
药物治疗：同网球肘。
手术治疗：如果症状严重，影响关节功能，可以考虑手术治疗，如关节清理术、截骨术等。
4.其他原因：
感染：如肘部的化脓性感染、结核感染等。
肿瘤：如骨肉瘤、尤文肉瘤等。
代谢性疾病：如痛风、假性痛风等。
自身免疫性疾病：如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等。
如果出现胳膊肘关节痛，应及时就医，明确病因，以便采取相应的治疗措施。在治疗的同时，应注意休息，避免劳累和受凉，同时可以进行适当的功能锻炼，以促进恢复。