双脚脚趾肿痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.感染：细菌、真菌或病毒感染都可能导致脚趾肿痛。例如，甲沟炎、足癣等。
2.外伤：脚趾受伤、扭伤或被挤压，可能导致肿胀和疼痛。
3.关节炎：类风湿关节炎、痛风性关节炎等关节炎疾病可以影响脚趾关节，引起肿痛。
4.代谢性疾病：例如痛风，尿酸结晶在关节中沉积，导致脚趾肿痛。
5.血管问题：动脉硬化、血栓形成或其他血管疾病可能影响脚趾的血液供应，导致肿痛。
6.其他原因：鞋子不合适、过度劳累、自身免疫性疾病等也可能引起脚趾肿痛。
如果出现双脚脚趾肿痛，建议采取以下措施：
1.休息：避免长时间站立或行走，给脚趾足够的休息时间。
2.抬高患肢：将脚抬高，有助于减轻肿胀。
3.冷敷或热敷：根据肿痛的情况，选择冷敷或热敷。一般来说，初期（24-48小时内）冷敷，后期热敷。
4.避免诱因：穿合适的鞋子，避免过度劳累，注意保暖等。
5.就医：如果肿痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如发热、发红、活动受限等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和相关检查，如血液检查、影像学检查等，以确定具体的病因，并制定相应的治疗方案。
治疗方法因病因而异，可能包括以下几种：
1.抗生素：用于治疗感染。
2.抗炎药物：如非甾体抗炎药，可缓解疼痛和肿胀。
3.降尿酸药物：用于治疗痛风。
4.手术：在某些情况下，可能需要手术治疗，如去除感染组织、修复关节损伤等。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况和医生的建议进行。如果对脚趾肿痛有疑虑，最好咨询医生的意见。此外，如果肿痛是由外伤引起，应注意保护受伤的脚趾，避免进一步损伤。