身上有跳蚤可以采取以下方法驱除：
1.清洁环境：保持家居清洁，定期打扫卫生，清理灰尘和杂物，特别是宠物的栖息地。
2.使用驱虫产品：可以使用含有氯菊酯、氟氯氰菊酯等成分的驱虫喷雾剂、滴剂或粉剂，按照产品说明使用。
3.洗澡：给宠物和人洗澡，使用含有驱虫成分的洗发水或沐浴露，杀死跳蚤和虫卵。
4.洗衣：将衣物、床上用品等用热水清洗，杀死跳蚤和虫卵。
5.检查和清洁宠物：定期检查宠物的身体，发现跳蚤及时用跳蚤梳梳理，并用含有驱虫成分的洗液洗澡。
6.保持通风：保持室内通风良好，跳蚤不喜欢干燥的环境。
需要注意的是，使用驱虫产品时要按照说明使用，避免接触眼睛和口腔。如果症状严重或持续不缓解，建议咨询医生或兽医的建议。同时，要注意预防跳蚤再次滋生，保持环境清洁，定期给宠物驱虫等。