后背发凉可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.寒冷环境：暴露在寒冷的环境中，如低温、强风等，会导致背部血管收缩，血液循环减慢，从而引起后背发凉。
2.衣着不当：穿着过少或单薄的衣物，无法有效保暖，也容易使后背感到发凉。
3.体虚或免疫力下降：身体虚弱、免疫力低下的人，更容易受到寒冷的影响，出现后背发凉的情况。
4.血液循环问题：某些血液循环疾病，如雷诺病、动脉硬化等，可能导致背部血液循环不畅，引起发凉。
5.神经系统问题：神经病变、神经炎等神经系统问题，也可能影响背部的感觉和血液循环，导致发凉。
6.心理因素：紧张、焦虑、压力等心理因素可能引起自主神经功能紊乱，导致后背发凉。
7.其他健康问题：某些疾病，如甲状腺功能减退、贫血、慢性疲劳综合征等，也可能出现后背发凉的症状。
如果后背发凉的情况持续存在或伴有其他不适症状，如疼痛、麻木、无力等，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，可以采取以下措施来缓解后背发凉的症状：
1.注意保暖：穿着适当的衣物，保持背部温暖，避免暴露在寒冷环境中。
2.加强锻炼：适度的运动可以促进血液循环，提高身体的代谢率，有助于改善背部发凉的情况。
3.保持良好的姿势：正确的坐姿和站姿有助于维持身体的平衡和血液循环。
4.放松身心：通过冥想、深呼吸、放松技巧等方式减轻压力，缓解紧张情绪。
5.饮食调整：保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，有助于增强身体的免疫力。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、患有慢性疾病的人等，后背发凉可能与特定的健康问题有关，应特别关注并咨询医生的建议。如果后背发凉的情况严重或持续不缓解，建议及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。