腰间盘突出压迫神经导致腿脚麻木的治疗需根据具体情况而定，常见治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗等。
一、一般治疗
急性期应卧床休息，减少活动，避免腰部过度劳累，这样可减轻椎间盘对神经的压迫，缓解麻木等症状。休息时可选择硬板床，保持正确的睡姿和坐姿，避免弯腰负重等动作。
二、物理治疗
- 牵引治疗：通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经的压迫，从而改善腿脚麻木症状。牵引需在专业医护人员指导下进行，根据患者情况调整牵引重量和时间。
- 按摩推拿：专业的按摩推拿可放松腰部肌肉，调整腰椎关节位置，减轻对神经的压迫，但要注意选择正规医疗机构和有资质的推拿师，避免暴力推拿加重损伤。
- 热敷：用热毛巾或热水袋热敷腰部，可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻神经压迫引起的麻木。一般每次热敷15 - 20分钟，温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
三、药物治疗
可使用非甾体抗炎药，如布洛芬等，起到消炎止痛作用，减轻神经受压引起的炎症反应，缓解麻木和疼痛症状。但此类药物可能有胃肠道不适等副作用，需在医生指导下使用。
四、手术治疗
对于保守治疗无效、症状严重影响生活和工作的患者，可考虑手术治疗。手术方式包括髓核摘除术等，通过手术直接解除椎间盘对神经的压迫，但手术有一定风险，需严格掌握手术适应证，由医生评估后决定是否手术。
特殊人群方面，老年人身体机能下降，在治疗时需更加谨慎，一般治疗中要注意休息的适度性，避免过度卧床导致肌肉萎缩等问题；孕妇出现腰间盘突出压迫神经腿脚麻木时，药物使用需格外谨慎，多优先考虑物理治疗等无创方法，且要在医生严密监测下进行，避免影响胎儿健康。儿童若出现相关情况较为罕见，多需考虑先天性脊柱发育等问题，需及时就医明确诊断并采取针对性治疗。