对于高尿酸血症及痛风患者，除了遵医嘱服药以外，还需要特别注意饮食。以下是一些嘌呤含量较低的食物：
1.主食类：米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。
2.奶类：牛奶、乳酪、冰淇淋等。
3.肉类：鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。
4.水产类：草鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝鱼等。
5.蔬菜类：白菜、卷心菜、莴苣菜（莴笋）、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芹菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、番茄、茄子、瓜类、萝卜、甘蓝、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳等。
6.水果类：各种水果。
7.饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可等。
8.其他：黄油、植物油、咖啡精、花椒、辣椒、芥末、生姜等。
需要注意的是，虽然这些食物嘌呤含量较低，但也应适量食用。同时，应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、浓肉汤、啤酒等。