脸上总掉皮屑可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤干燥：当皮肤缺乏水分时，容易出现干燥、脱屑的现象。特别是在干燥的季节或环境中，如冬季、空调房间等。
补充水分：多喝水，保持身体水分充足。
使用保湿产品：选择温和、保湿的洁面产品和护肤品，每天涂抹保湿霜。
避免过度清洁：过度洗脸会去除皮肤表面的天然油脂，导致皮肤干燥。
2.皮肤炎症：某些皮肤炎症，如湿疹、银屑病、脂溢性皮炎等，可能导致皮肤脱屑。
就医诊断：如果皮屑伴有瘙痒、红肿、疼痛等症状，建议及时就医，确诊病因并进行治疗。
遵循医嘱：根据医生的建议使用外用药物（如药膏、洗剂等）或口服药物。
3.过敏反应：对某些化妆品、护肤品、食物或环境中的过敏原过敏，可能引起皮肤过敏反应，导致脱屑。
避免接触过敏原：找出并避免接触可能引起过敏的物质。
使用温和产品：选择无刺激性、低过敏的化妆品和护肤品。
就医治疗：如果过敏症状严重，需要就医，医生可能会开具抗过敏药物。
4.维生素缺乏：某些维生素（如维生素A、维生素B族等）的缺乏也可能导致皮肤干燥脱屑。
饮食调整：多摄入富含维生素的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
补充营养剂：在医生的建议下，可考虑补充维生素片剂。
5.其他因素：压力、作息不规律、药物副作用等也可能影响皮肤健康。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，每个人的情况可能不同。如果脸上的皮屑问题持续不缓解或伴有其他异常症状，建议咨询皮肤科医生，进行详细的诊断和个性化的治疗建议。此外，保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠、适度运动等，对皮肤健康也很重要。