嗓子有异物咳不出来咽不下去，可能是慢性咽炎、扁桃体肥大、会厌囊肿等原因引起的。以下是一些可能的治疗方法：
1.病因治疗：
慢性咽炎：避免过度用嗓，戒除烟酒，改善工作和生活环境。可在医生的指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，含服碘喉片、薄荷喉片等含片，口服清咽利喉的中成药，如金嗓利咽丸、黄氏响声丸等。
扁桃体肥大：如果扁桃体肥大影响呼吸或吞咽，可以考虑手术切除扁桃体。
会厌囊肿：较小的会厌囊肿通常无需治疗，定期复查即可。如果囊肿较大，引起明显的异物感或吞咽、呼吸困难，需要手术切除。
2.对症治疗：
使用药物：如果是由于胃酸反流刺激咽喉部引起的异物感，可使用奥美拉唑、兰索拉唑等抑酸药，多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药，以及康复新液、复方硼砂溶液等漱口液。
物理治疗：如超声雾化吸入、激光、低温等离子等治疗方法，可缓解喉部不适。
3.其他治疗：
心理治疗：对于因焦虑、抑郁等心理因素引起的咽部异物感，可能需要心理治疗，如认知行为疗法、心理疏导等。
中医治疗：中医认为咽部异物感与痰气郁结有关，可采用中药、针灸、按摩等方法治疗。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行，根据具体情况选择合适的治疗方案。此外，保持良好的生活习惯和心态，也有助于缓解咽部异物感。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。