排卵日是指女性卵子排出的日期，通常在下次月经来潮前14天左右。以下是排卵日最明显的3个症状：
1.白带增多：排卵日前后，女性体内激素水平会发生变化，宫颈黏液分泌增加，白带也会随之增多，呈现稀薄、透明、拉丝度长的特点。
2.下腹疼痛：排卵时，卵子排出会冲破滤泡，导致卵巢轻微破裂，部分女性可能会出现下腹疼痛，通常持续1-2天，可自行缓解。
3.体温升高：排卵后，女性体内孕激素水平升高，会使基础体温上升0.3-0.5℃，这种体温升高会持续12-14天。
需要注意的是，以上症状并不是每个女性都会出现，也不是排卵日的特异性症状。如果想准确了解排卵情况，建议使用排卵试纸、B超监测等方法。