子宫和卵巢切除后通常可以过性生活，但可能会出现一些变化，如性欲下降、性高潮困难等。以下是关于子宫和卵巢切除后性生活的一些信息：
1.性欲下降：卵巢切除后，女性体内的雌激素水平会下降，这可能导致性欲下降。此外，手术和康复过程中的身体不适也可能影响性欲。
2.性高潮困难：雌激素对性高潮也有一定的影响，切除卵巢后，性高潮可能会受到影响。
3.阴道干燥：雌激素水平下降可能导致阴道干燥，这会影响性生活的舒适度。
4.心理因素：手术和激素变化可能对女性的心理产生影响，如焦虑、抑郁等，这也可能对性生活产生负面影响。
为了改善性生活，以下建议可能有帮助：
1.沟通和理解：与伴侣坦诚地沟通，让对方了解你的感受和需求，共同寻找解决方案。
2.激素替代疗法：如果雌激素水平下降导致了明显的症状，可以考虑激素替代疗法。但在使用前，应咨询医生，了解其风险和益处。
3.性治疗：如果存在性问题，可以考虑寻求性治疗师的帮助。
4.保持身体健康：保持良好的身体健康，包括均衡的饮食、适度的运动和良好的睡眠，有助于提高性欲和性生活质量。
5.探索新的方式：尝试新的性技巧和方式，以找到适合自己的性生活方式。
需要注意的是，每个人的情况都不同，性生活的变化也会因个体差异而异。如果在性生活方面有任何问题或困扰，应及时与医生或专业的健康专家交流，他们可以根据个人情况提供更具体的建议和帮助。