白内障手术后的保养十分重要，以下是一些建议：
1.遵循医嘱：按照医生的建议使用眼药水、抗生素等药物，并按时复诊。
2.注意眼部卫生：避免让水或其他污染物进入眼睛，洗脸时不要让水溅到眼睛，不要用手揉眼睛。
3.避免用眼过度：手术后的眼睛需要休息，避免长时间阅读、看电视、使用电脑等。
4.注意饮食：多吃富含维生素C、E和叶黄素等抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
5.避免强光刺激：在户外活动时，佩戴太阳镜或帽子，以减少紫外线对眼睛的伤害。
6.定期检查：手术后定期进行眼部检查，以便及时发现并处理任何问题。
总之，白内障手术后的保养需要患者的积极配合和细心照料，遵循医生的建议，注意眼部卫生，避免用眼过度，注意饮食，避免强光刺激，定期检查等，这些措施有助于提高手术效果，减少并发症的发生。