肾虚气血不足时，可以饮用以下几种茶：
1.红茶：红茶是一种全发酵茶，性温，具有暖胃的功效，适合脾胃虚寒、气血不足的人群饮用。此外，红茶中含有丰富的黄酮类化合物，具有抗氧化、抗疲劳等作用，有助于缓解肾虚气血不足引起的不适症状。
2.枸杞茶：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，适合肾虚、气血不足的人群饮用。将适量的枸杞放入杯中，用沸水冲泡后即可饮用。此外，还可以将枸杞与其他中药材搭配使用，如与红枣、桂圆等搭配，以增强其滋补效果。
3.桂圆红枣茶：桂圆具有补气血、安神的功效，红枣具有补中益气、养血安神的功效，适合气血不足、失眠多梦的人群饮用。将适量的桂圆和红枣放入杯中，用沸水冲泡后即可饮用。此外，还可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或冰糖。
4.杜仲茶：杜仲具有补肝肾、强筋骨的功效，适合肾虚、腰膝酸软的人群饮用。将适量的杜仲放入杯中，用沸水冲泡后即可饮用。此外，还可以将杜仲与其他中药材搭配使用，如与桑寄生、续断等搭配，以增强其滋补效果。
需要注意的是，肾虚气血不足的人群在饮茶时应适量，不宜过量饮用。此外，饮茶不能替代药物治疗，如果肾虚气血不足的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。