血液红细胞高的原因主要有以下几点：
1.相对性增多：
剧烈的呕吐、腹泻、大量出汗、大面积烧伤等，导致机体大量失水，血浆容量减少，会引起血液中红细胞的相对增多。
慢性肾上腺皮质功能减退、尿崩症等疾病，由于水钠丢失过多，也会导致血液中红细胞的相对增多。
2.绝对性增多：
高原地区居民、胎儿及新生儿、剧烈的体力劳动或运动等，可导致机体长期处于缺氧状态，从而引起红细胞绝对性增多。
真性红细胞增多症是一种原因不明的以红细胞增多为主的骨髓造血干细胞克隆性疾病，可导致红细胞绝对性增多。
肺源性心脏病、发绀型先天性心脏病等疾病，由于长期缺氧，可刺激肾脏产生促红细胞生成素，导致红细胞生成增多，引起红细胞绝对性增多。
3.其他：
某些肿瘤或肾脏疾病，如肾癌、肾上腺样瘤、肾盂积水、多囊肾等，可导致促红细胞生成素分泌增多，引起红细胞绝对性增多。
服用某些药物，如肾上腺素、糖皮质激素、雄激素等，也可能导致红细胞绝对性增多。
如果发现血液红细胞高，需要及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，避免过度劳累和精神紧张。