肝大脾大是否严重，需要根据具体病因来判断。引起肝大脾大的原因有很多，可能是生理性的，也可能是病理性的。以下是一些可能导致肝大脾大的原因及相应的严重程度：
1.生理性原因：
儿童和青少年：在生长发育过程中，肝脏和脾脏可能会生理性增大，这是正常现象，通常不需要治疗。
剧烈运动或情绪激动：剧烈运动或情绪激动时，肝脏和脾脏的血液循环会增加，可能导致肝大脾大，但这种情况通常是暂时的，休息后会恢复正常。
2.病理性原因：
感染：如病毒性肝炎、细菌感染、寄生虫感染等，可导致肝脏和脾脏炎症，引起肝大脾大。这种情况下，需要针对病因进行治疗，如抗病毒、抗菌或驱虫治疗等。感染得到控制后，肝大脾大可能会逐渐恢复。
血液系统疾病：如白血病、淋巴瘤、贫血等，可导致脾脏造血功能亢进，引起脾大。同时，肝脏可能会因炎症或其他原因而增大。血液系统疾病需要专业的血液科医生进行诊断和治疗，严重程度取决于具体疾病的类型和病情。
肝脏疾病：如肝硬化、脂肪肝、肝癌等，可导致肝脏结构和功能异常，引起肝大。脾脏也可能因门静脉高压而增大。肝脏疾病的严重程度取决于疾病的进展程度和患者的整体健康状况。
其他：自身免疫性疾病、代谢性疾病、心脏疾病等也可能引起肝大脾大。
需要注意的是，肝大脾大本身并不是一种独立的疾病，而是一种症状。因此，对于发现肝大脾大的患者，需要进一步进行详细的检查，如血液检查、影像学检查（如B超、CT、磁共振等）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
如果肝大脾大是由严重的疾病引起的，如血液系统疾病、肝脏疾病等，不及时治疗可能会导致严重的后果，甚至危及生命。因此，如果发现肝大脾大，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意休息，避免劳累和感染，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于提高治疗效果和恢复健康。