喝酒之前喝什么不容易醉

喝酒之前喝一些牛奶、酸奶等富含蛋白质的食物不容易醉。这是因为蛋白质可以在胃内形成一层保护膜，减少酒精对胃黏膜的刺激，延缓酒精的吸收。

此外，喝酒之前适量进食，避免空腹饮酒，也可以减缓酒精的吸收速度，从而减轻醉酒的程度。同时，还应该注意控制饮酒量，避免过度饮酒。如果饮酒后出现不适症状，如头痛、恶心、呕吐等，应该及时就医。

需要注意的是，以上方法并不能完全避免醉酒，只是可以减轻醉酒的程度。为了身体健康，建议适量饮酒，不酗酒。