喝酒前饮用以下饮品可以预防喝醉或减轻醉酒程度：
1.牛奶或酸奶：在喝酒前饮用牛奶或酸奶，可以在胃内形成一层保护膜，减少酒精对胃黏膜的刺激，延缓酒精的吸收，从而起到预防喝醉的作用。
2.高浓度膳食纤维素片：高浓度膳食纤维素片可以在胃内吸水膨胀，增加饱腹感，减少酒精的摄入，同时还可以延缓酒精的吸收，减轻醉酒程度。
3.海王金樽：海王金樽是一种具有保肝、解酒功效的保健品，在喝酒前服用可以起到预防喝醉的作用。
4.浓米汤：浓米汤中含有多糖类及B族维生素，具有解毒醒酒的功效。在喝酒前饮用浓米汤，可以增加酒量，减轻醉酒程度。
5.葛花：葛花是一种传统的解酒中药，具有解酒醒脾的功效。在喝酒前服用葛花，可以起到预防喝醉的作用。
6.枳椇子：枳椇子具有解酒毒、止渴除烦、止呕、利大小便的功效。在喝酒前服用枳椇子，可以起到预防喝醉的作用。
需要注意的是，以上饮品只能起到预防或减轻醉酒程度的作用，并不能完全避免醉酒。同时，过量饮酒对身体有害，建议适量饮酒，健康生活。