大姨妈老是提前来可能是由以下原因导致的：
1.黄体功能不足：黄体功能不足会导致孕激素分泌不足，使子宫内膜提前脱落，从而引起大姨妈提前。
2.情绪波动：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致大姨妈提前。
3.生活习惯改变：生活环境改变、作息不规律、过度节食、服用避孕药等，都可能导致大姨妈提前。
4.疾病因素：妇科炎症、甲状腺功能亢进、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病，也可能导致大姨妈提前。
5.节育环：节育环的放置也可能导致大姨妈提前。
如果大姨妈老是提前来，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，注意情绪调节，也有助于缓解大姨妈提前的症状。