轻微脑梗患者在饮食方面需要特别注意，以下是一些建议：
1.多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于降低血压、血脂和血糖，预防心血管疾病的发生。建议每天摄入500克蔬菜和200-350克水果。
2.适量摄入优质蛋白质：优质蛋白质可以提供身体所需的营养物质，增强身体免疫力。建议选择鱼、虾、禽肉、瘦肉、豆类等富含优质蛋白质的食物，适量摄入，避免过度摄入。
3.控制脂肪和胆固醇的摄入：脑梗患者需要控制脂肪和胆固醇的摄入，避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、油炸食品、肥肉等。建议选择低脂肪、低胆固醇的食物，如橄榄油、鱼类、蔬菜、水果等。
4.控制盐的摄入：盐会增加血压，加重脑梗的病情。建议每天摄入的盐量不超过6克，避免食用腌制食品、咸菜、酱油等含盐量高的食物。
5.适量摄入碳水化合物：碳水化合物是身体的主要能量来源，但过量摄入会导致血糖升高，加重糖尿病等慢性疾病的病情。建议选择全麦面包、糙米、燕麦等富含膳食纤维的碳水化合物，适量摄入。
6.戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加脑梗的发病风险，建议戒烟限酒。
总之，轻微脑梗患者在饮食方面需要注意多吃蔬菜和水果、适量摄入优质蛋白质、控制脂肪和胆固醇的摄入、控制盐的摄入、适量摄入碳水化合物、戒烟限酒等，保持健康的饮食习惯，有助于控制病情，预防复发。