低压高即舒张压高，也是高血压的一种。舒张压高的原因和症状原理如下：
原因：舒张压的高低与外周血管阻力的大小有关，而外周血管阻力的大小又与血管壁的弹性、血液黏稠度等因素有关。当血管壁弹性减退、血液黏稠度增高等因素导致外周血管阻力增大时，舒张压就会升高。
症状原理：舒张压升高会增加心脏的负担，长期舒张压高会导致左心室肥厚、心力衰竭等并发症。
以下是一些调理舒张压高的方法：
1.改善生活方式：
减轻体重：肥胖是导致舒张压高的重要因素之一，减轻体重可以降低舒张压。
低盐饮食：减少食盐的摄入可以降低血压，每天的食盐摄入量应控制在6克以下。
低脂饮食：减少脂肪的摄入可以降低血脂，有助于降低血压。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会导致血压升高，应戒烟限酒。
适量运动：适量的运动可以降低血压，建议每周进行至少150分钟的有氧运动。
2.药物治疗：
利尿剂：如氢氯噻嗪，可以减少血容量，降低舒张压。
β受体阻滞剂：如美托洛尔，可以降低心率，减少心肌耗氧量，降低舒张压。
血管紧张素转换酶抑制剂：如卡托普利，可以降低血管紧张素Ⅱ的生成，舒张血管，降低舒张压。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：如缬沙坦，可以阻断血管紧张素Ⅱ的受体，舒张血管，降低舒张压。
需要注意的是，舒张压高的调理需要长期坚持，同时需要注意监测血压的变化，根据血压的情况调整治疗方案。如果血压控制不理想，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。