一般情况下，甲状腺结节通过锻炼不会消失。甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。
如果是良性结节，且结节较小，没有引起明显的症状，通常不需要特殊治疗，定期复查甲状腺超声，观察结节的变化情况即可。
如果是恶性结节或结节较大，引起了压迫症状，如呼吸困难、吞咽困难等，需要进行手术治疗。
此外，无论结节的性质如何，通过锻炼都不能使结节消失。锻炼可以提高身体的免疫力，有助于预防疾病的发生，但不能直接治疗甲状腺结节。
需要注意的是，对于甲状腺结节的治疗，需要根据具体情况进行个体化的选择。如果发现甲状腺结节，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持心情愉悦等，对甲状腺的健康也有一定的帮助。