右后肾疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎、肾小球肾炎等。这些疾病可能导致肾脏组织受损，引起疼痛。此外，肾脏肿瘤、肾积水等也可能引起肾区疼痛。
2.腰部肌肉劳损或拉伤：长时间保持同一姿势、过度劳累、运动不当等可能导致腰部肌肉劳损或拉伤，从而引起右后肾区疼痛。
3.脊柱疾病：脊柱侧弯、腰椎间盘突出等脊柱疾病可能压迫神经根，导致腰部及肾区疼痛。
4.其他原因：女性的盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病，男性的前列腺炎、精囊炎等男科疾病，也可能引起右后肾区疼痛。此外，右后肾区的外伤、带状疱疹等也可能导致疼痛。
如果出现右后肾疼的症状，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、血常规、超声检查、CT等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在就医前，应注意休息，避免剧烈运动和劳累，同时避免长时间久坐或久站。如果疼痛剧烈或伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐、血尿等，应立即就医。此外，保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食、戒烟限酒等，有助于预防肾脏疾病的发生。