自慰一般不会导致例假不正常，但过度自慰可能会引起一些妇科疾病，从而影响例假。
自慰是一种正常的生理行为，适当自慰通常不会对身体造成伤害，也不会影响例假。然而，如果自慰时不注意卫生，可能会导致细菌感染，引起外阴炎、阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。这些疾病可能会影响例假的正常来潮，导致例假周期紊乱、月经量异常等问题。
此外，如果自慰时过于紧张、焦虑，可能会引起内分泌失调，从而影响例假。
因此，自慰本身一般不会导致例假不正常，但需要注意卫生和保持心情舒畅。如果出现例假不正常的情况，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。