肚子饿但吃饭没胃口还恶心想吐，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.怀孕：怀孕早期可能会出现恶心、呕吐、食欲减退等症状。
2.消化系统问题：
胃炎：胃黏膜炎症可导致胃酸分泌减少，影响消化功能，引起食欲下降和恶心。
胃溃疡：胃酸和胃蛋白酶对溃疡面的刺激可引起疼痛和消化不良，导致食欲减退。
消化不良：进食过多、过快或进食不易消化的食物可能导致消化不良，引起恶心、呕吐和食欲不振。
胃肠功能紊乱：肠道菌群失调、肠蠕动减慢等可导致胃肠功能紊乱，出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。
3.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理因素可能影响胃肠道的正常功能，导致食欲下降和恶心。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会引起胃肠道不适，导致食欲下降和恶心。
5.其他疾病：肝炎、胆囊炎、胰腺炎等疾病也可能导致食欲减退、恶心等症状。
针对不同原因引起的肚子饿但吃饭没胃口还恶心想吐，可以采取以下措施：
1.调整饮食：
选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
避免油腻、辛辣、刺激性食物。
少食多餐，避免过饱或过度饥饿。
2.保持良好的饮食习惯：
定时进餐，避免过度饥饿或过度饱食。
细嚼慢咽，充分咀嚼食物，有助于消化。
避免边吃边玩或边看电视，专心进食。
3.缓解压力：
采取适合自己的放松方法，如冥想、深呼吸、运动等。
寻求心理支持，如与朋友倾诉、咨询心理医生等。
4.避免药物副作用：
如果恶心、呕吐是药物引起的，可与医生沟通，调整药物剂量或更换其他药物。
5.就医检查：
如果症状持续时间较长或伴有其他不适，如胃痛、呕吐物有血、发热等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、肝功能检查等，以明确病因，并进行针对性治疗。
总之，肚子饿但吃饭没胃口还恶心想吐可能是多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便早日康复。