头发碎发多的原因可能有以下几点：
1.天生发量少：有些人天生头发就比较细软、稀疏，容易出现碎发多的情况。
2.频繁修剪：经常修剪头发会刺激头发的生长，导致头发变得更加脆弱，容易断裂，从而形成碎发。
3.烫染过度：频繁烫染会损伤头发的毛鳞片，使头发变得干燥、脆弱，容易断裂，形成碎发。
4.营养不良：缺乏某些营养素，如蛋白质、维生素、矿物质等，会导致头发营养不良，变得脆弱，容易断裂，形成碎发。
5.压力过大：长期处于高压力的状态下，会导致身体的内分泌失调，影响头发的生长和健康，导致头发变得脆弱，容易断裂，形成碎发。
6.生活习惯不良：长期熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯，会影响身体的健康，导致头发变得脆弱，容易断裂，形成碎发。
针对以上原因，可以采取以下措施来改善头发碎发多的问题：
1.选择适合自己的洗发水和护发产品：根据自己的头发类型和发质选择适合的洗发水和护发产品，避免使用过于刺激性的产品。
2.注意头发的护理：避免频繁烫染、过度梳理头发、使用热工具等，定期给头发做护理，如焗油、发膜等。
3.保持健康的生活习惯：保持充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动等，避免长期处于高压力的状态下。
4.就医治疗：如果头发碎发多的问题比较严重，可以就医治疗，如补充营养素、使用药物等。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，在采取以上措施时需要特别注意，最好在医生的指导下进行。