脸上突然很痒，然后起了像蚊子咬的包，可能是荨麻疹、接触性皮炎、虫咬性皮炎等疾病引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.荨麻疹：这是一种常见的过敏性皮肤病，表现为皮肤上突然出现的风团，大小和形态不一，伴有瘙痒。荨麻疹的原因很多，可能是食物、药物、感染、物理因素、自身免疫等引起的。如果症状不严重，可以尝试避免过敏原，如海鲜、芒果、花粉等，口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2.接触性皮炎：这是皮肤接触某些外源性物质后，在接触部位发生的炎症反应。常见的过敏原包括化妆品、护肤品、金属饰品、橡胶制品等。表现为红斑、丘疹、水疱等，伴有瘙痒或灼痛感。治疗方法主要是去除过敏原，避免再次接触，同时使用糖皮质激素软膏、炉甘石洗剂等药物。
3.虫咬性皮炎：是由于昆虫叮咬或其分泌物引起的皮肤炎症反应。常见的昆虫包括蚊子、螨虫、跳蚤等。表现为红色丘疹，顶端有小水疱，伴有瘙痒。可以使用肥皂水清洗局部，外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等药物。如果症状严重，或出现感染迹象，应及时就医。
4.其他原因：还有一些其他疾病也可能导致脸上突然起包伴瘙痒，如系统性红斑狼疮、大疱性表皮松解症等。这些疾病比较罕见，但需要排除。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果症状持续不缓解或加重，或出现其他不适，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免使用刺激性的化妆品和护肤品，避免接触过敏原。