11周岁女孩乳房开始发育是正常的。
女孩乳房发育是青春期的一个重要标志，通常发生在8-13岁之间，但也有个体差异。以下是一些关于女孩乳房发育的相关信息：
1.发育时间：乳房发育的时间因个体差异和遗传因素而有所不同。有些女孩可能在11岁时开始发育，而有些女孩可能会稍晚或更早。
2.发育过程：乳房发育通常是从乳晕下开始形成一个硬结，逐渐增大并变得柔软。乳头和乳晕也会随之增大，颜色变深。这个过程可能会持续2-5年不等。
3.注意事项：
保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、充足睡眠等有助于身体健康发育。
选择合适的内衣：穿着舒适、透气的内衣，避免过紧或过松的内衣对乳房造成压迫。
关注乳房健康：教导女孩正确清洁乳房，避免挤压和碰撞，注意观察乳房有无异常变化。
心理辅导：乳房发育可能会给女孩带来一些心理上的变化，家长和老师可以给予适当的心理辅导，帮助她们正确面对和处理。
需要注意的是，如果女孩在8岁之前出现乳房发育，或乳房发育过早或过快，或者伴有其他异常症状，如身高增长过快、阴毛过早出现等，应及时就医，进行进一步的检查和评估，以排除性早熟等疾病的可能。
总之，11周岁女孩乳房开始发育是正常的生理现象，但家长和女孩本人都应该关注乳房健康，如有异常及时就医。同时，家长和老师也应该给予女孩正确的引导和教育，帮助她们顺利度过青春期。