体内湿气寒气重，会导致身体出现多种不适症状。以下是一些常见的表现：
1.关节疼痛：湿气寒气重会影响关节的正常功能，导致关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。
2.疲劳无力：湿气寒气重会影响人体的新陈代谢，导致身体疲劳无力、精神不振。
3.消化不良：湿气寒气重会影响脾胃的正常功能，导致消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻等症状。
4.皮肤问题：湿气寒气重会影响皮肤的正常代谢，导致皮肤干燥、瘙痒、湿疹等症状。
5.月经不调：湿气寒气重会影响女性的生殖系统功能，导致月经不调、痛经、闭经等症状。
6.肥胖：湿气寒气重会影响人体的代谢功能，导致脂肪堆积，从而引起肥胖。
7.其他症状：湿气寒气重还可能导致头晕、头痛、胸闷、心悸等症状。
如果您出现了以上症状，建议及时就医，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，您也可以通过调整饮食、适量运动、保持良好的生活习惯等方式来缓解湿气寒气重的症状。