一般来说，测孕最佳时间通常是在月经推迟后的1周左右，此时尿液中绒毛膜促性腺激素（hCG）水平相对较高，检测结果较为准确。
月经规律的女性
月经周期规律的女性，当月经推迟超过1周时，可使用验孕棒或试纸进行检测。因为此时体内hCG水平已升高到一定程度，能够较清晰地检测出是否怀孕。
月经不规律的女性
对于月经不规律的女性，由于无法准确预估月经来潮时间，可在性生活后10 - 14天左右进行检测。通过检测血液中的hCG水平来判断是否怀孕，相对尿液检测更为敏感，能更早发现是否受孕。
早早孕检测
使用早早孕试纸检测时，最好用早晨的第一次尿液，因为经过一夜的代谢，尿液中hCG浓度相对较高。将试纸带有箭头标志的一端浸入尿液中，约三秒钟后取出平放，5 - 10分钟内观察结果，若出现两条红线则表示怀孕。
特殊人群提示
对于有过试管婴儿等助孕经历的女性，检测时间可能需要适当提前，一般在移植后的10 - 14天进行检测，且检测方式可能更倾向于血液hCG检测，以便更精准地了解怀孕情况，特殊人群需遵循医生的具体指导进行检测。