脸上过敏脱皮发红，可能是皮肤接触了过敏原，也可能是感染、内分泌失调等原因引起。以下是一些建议：
1.找出过敏原：避免再次接触过敏原是缓解症状的关键。可以回忆近期使用的化妆品、护肤品、食物、药物等，或接触的环境，如花粉、尘螨等。尽量避免接触可疑的过敏原。
2.保持皮肤清洁：使用温水洗脸，避免使用刺激性的洁面产品。洗脸后，轻轻拍干皮肤，不要用力摩擦。选择温和、无刺激的护肤品，如温和的保湿霜。
3.避免搔抓：搔抓会加重皮肤炎症，导致皮肤破损、感染。如果皮肤瘙痒，可以轻轻拍打或冷敷缓解。
4.药物治疗：可以使用一些外用药物来缓解症状。如局部使用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等。如果症状严重，可以口服抗组胺药、维生素C、钙剂等。使用药物时，应按照医生的建议使用。
5.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。多喝水，保持皮肤水分。
6.调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜。减轻压力，避免过度紧张和焦虑。适度运动，增强免疫力。
7.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，不同原因引起的过敏脱皮发红，治疗方法可能不同。某些人群，如孕妇、儿童、老人等，在治疗时需要特别注意药物的选择和使用剂量。如果对过敏症状有疑虑，最好咨询医生的意见。同时，每个人的皮肤状况不同，治疗效果也可能因人而异。在治疗过程中，应密切观察皮肤变化，如有异常应及时就医。