老花眼是一种正常的生理现象，随着年龄的增长，眼睛的晶状体逐渐失去弹性，导致眼睛的调节能力下降，无法看清近处的物体。对于49岁出现老花眼的人，可以通过以下方法来改善视力：
1.佩戴老花镜：这是最常见的方法，老花镜可以帮助眼睛看清近处的物体。在选择老花镜时，应该根据自己的视力情况和使用需求选择合适的度数和类型。
2.进行眼部运动：眼部运动可以帮助眼睛的肌肉得到锻炼，提高眼睛的调节能力。例如，可以经常转动眼球、眨眼、远眺等。
3.保持良好的用眼习惯：保持良好的用眼习惯可以减轻眼睛的疲劳，预防老花眼的进一步加重。例如，避免长时间用眼、保持正确的用眼姿势、定期休息等。
4.饮食调节：一些食物中含有对眼睛有益的营养成分，如维生素A、C、E、B1、B2等，可以通过饮食来补充。例如，胡萝卜、菠菜、鱼肝油、鸡蛋、牛奶等。
5.定期检查：定期进行眼部检查可以及时发现眼睛的问题，并采取相应的措施进行治疗。例如，检查是否有白内障、青光眼等眼部疾病。
总之，对于49岁出现老花眼的人来说，应该采取积极的措施来改善视力，同时注意眼部健康，预防眼部疾病的发生。如果老花眼的症状比较严重，影响到日常生活和工作，可以考虑进行手术治疗。
需要注意的是，以上方法仅适用于一般情况，如果有眼部疾病或其他健康问题，应该在医生的指导下进行治疗。同时，老年人在使用老花镜时，应该注意正确的佩戴方法和使用场合，避免因不正确使用而导致眼睛疲劳或其他不适症状。